イオンモール北大路 de かもね体操
イベント
イオンモール北大路 やすらぎの庭(2F)を会場に「健康づくりに役立つかも...」
「誰かとおしゃべりできるかも...」「少しでも体を動かすと楽になるかも...」などの
願いを込めて屋外での体操サークルを開催中!10～15名で活動中です。
一緒に健康づくりに取り組んでみませんか？
★開催日時
毎週火曜日 午前9:30～
※雨天の場合は開催中止
★開催場所
2F やすらぎの庭
KOHYO(スーパー)前の階段(エスカレーター)を上がった先
★内容
ラジオ体操第一・第二のほか、
簡単なストレッチや筋トレ体操を30分程度
※65歳以上の方を対象に、立位で行う体操です。体力に合わせてご参加ください。
※お飲み物などはご持参ください。体調不良時のご参加はご遠慮ください。
主催：京都市北区地域介護予防推進センター TEL:494-0323
共催：イオンモール北大路
────────────
第三火曜日に
ラジオ体操インストラクター「ラジねえ。」が登場。
10時15分～参加してみませんか？
詳しくはこちら
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| 時間 |
毎週火曜日 午前9:30～ ※雨天の場合は開催中止 |
|---|---|
| 場所 | 2F やすらぎの庭 |
2024/08/08掲載
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